Добре дошли в Jidisu – вашето свещено място за йога и медитация в сърцето на София. Ние сме посветени на създаването на пространство, където всеки може да постигне вътрешен мир и физическа хармония.
Нашата философия се основава на баланса между тялото и ума. Предлагаме разнообразни практики, които отговарят на нуждите на всеки, от начинаещи до напреднали.
Мисията ни е да вдъхновяваме и подкрепяме вашата трансформация чрез силата на йога. Присъединете се към нашата общност и започнете своето пътешествие към по-добро здраве и благополучие.
Йога е древна практика, която свързва тялото, ума и духа чрез пози, дишане и медитация.
Предлагаме Хатха, Виняса и йога за начинаещи, както и специализирани медитационни практики.
Не, нашите класове са подходящи за всички нива, включително напълно начинаещи.
Можете да се запишете лесно през нашия седмичен график на сайта.
Йога подобрява гъвкавостта, силата, спокойствието и общото благосъстояние.
Идеален за нови практикуващи, включва 4 класа месечно.
За редовни практикуващи, предлага неограничени класове и достъп до уъркшопи.
Пълен достъп до всички класове, уъркшопи и индивидуални сесии.
За семейства, включва 2 индивидуални карти и неограничен достъп за двама.
След няколко месеца йога в студиото, се чувствам по-балансирана и спокойна от всякога. Препоръчвам горещо!
Страхотни инструктори и много приятна атмосфера. Йога практиките ми станаха много по-смислени.
Винаги съм искала да опитам йога, но се страхувах. Тук намерих подкрепа и разбиране.
Студиото е моето място за бягство от ежедневието. Чувствам се преродена след всяко посещение.
Преподавателите са изключително квалифицирани и вдъхновяващи. Научих толкова много за себе си.
Атмосферата е зареждаща, а заниманията – перфектно подбрани. Чувствам се енергична и здрава.
2025-10-20
Научете как правилните дихателни техники могат да трансформират вашето ежедневие и да донесат спокойствие.
2025-10-22
Открийте как нежните разтягания подобряват подвижността и облекчават напрежението в тялото.
2025-10-24
Практики за дълбока релаксация и възстановяване, които ще ви помогнат да се справите със стреса.
2025-10-26
Присъединете се към динамичните ни Виняса Флоу класове за енергизираща практика.
бул. „Дондуков“ 41, София
Понеделник - Петък: 9:00 - 19:00, Събота: 10:00 - 14:00